Đột Quỵ Do Không Kiểm Soát Cholesterol Xấu
Đột Quỵ Do Không Kiểm Soát Cholesterol Xấu
- Cholesterol là gì?
Cholesterol trong máu là một loại chất béo không tan trong nước và là một thành phần quan trọng của cơ thể. Cholesterol có từ hai nguồn chính: tổng hợp trong cơ thể và cung cấp từ thức ăn.
- Tổng hợp trong cơ thể: Cholesterol được tổng hợp chủ yếu trong gan, một cơ quan quan trọng trong quá trình chuyển hóa. Gan có khả năng tổng hợp cholesterol từ các nguyên liệu khác như axit béo và protein. Cholesterol tổng hợp trong gan sau đó được giải phóng vào hệ tuần hoàn và sử dụng trong nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể.
- Cung cấp từ thức ăn: Cholesterol cũng có thể được cung cấp từ thức ăn chúng ta tiêu thụ. Thức ăn động vật, như thịt đỏ, lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ sữa béo và hải sản, chứa cholesterol. Khi ta ăn những thực phẩm này, cholesterol từ thức ăn được hấp thụ vào ruột và hấp thụ vào cơ thể.
Cả hai nguồn trên đều cung cấp cholesterol cho cơ thể. Mức độ tổng hợp và cung cấp từ thức ăn tùy thuộc vào yếu tố di truyền, chế độ ăn uống và lối sống của mỗi người.
II. Tìm hiểu 3 thành phần chính của Lipid máu.
- LDL cholesterol (còn gọi là Cholesterol xấu): LDL được coi là thành phần xấu của Cholesterol, khi LDL tăng cao trong máu sẽ dẫn đến sự lắng đọng Cholesterol ở thành mạch máu (đặc biệt ở não và tim) và gây xơ vữa động mạch. Mảng xơ vữa này dần dần sẽ làm hẹp và tắc mạch máu. Nếu mảng xơ vữa vỡ ra sẽ gây tắc mạch máu cấp tính dẫn đến tai biến mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim. Do đó, khi điều trị mỡ máu, LDL là chỉ số quan trọng cần được theo dõi.
- HDL cholesterol (còn là Cholesterol tốt): HDL có nhiệm vụ vận chuyển Cholesterol trong máu về gan và vận chuyển Cholesterol trong mảng xơ vữa ra khỏi thành mạch máu. Quá trình trên sẽ giúp tránh được tình trạng xơ vữa mạch máu. Khi HDL bảo vệ mạch máu không bị xơ vữa sẽ hạn chế được những biến chứng mạch máu nguy hiểm.
- Triglyceride: Triglyceride cũng là 1 loại mỡ trong máu. Tình trạng tăng Triglyceride thường kèm theo tăng LDL (Cholesterol xấu) và giảm HDL (Cholesterol tốt). Do đó tăng Triglyceride cũng làm tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu và dẫn đến các biến cố tim mạch. Tăng triglyceride thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường, tăng huyết áp, uống nhiều rượu bia, béo phì/ thừa cân, lười vận động hoặc hút thuốc lá.
III. Vì sao đột quỵ có thể xảy ra nếu không kiểm soát Cholesterol xấu?
Đột quỵ có thể xảy ra nếu không kiểm soát mức cholesterol xấu trong cơ thể vì các lý do sau đây:
- Tắc nghẽn mạch máu: Mức độ cholesterol xấu cao có thể dẫn đến tích tụ mảng bám trên thành mạch máu và hình thành xơ vữa. Khi xơ vữa tăng lên, chúng có thể tắc nghẽn mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đi đến não. Điều này gây ra sự thiếu hụt oxy và chất dinh dưỡng trong não, có thể dẫn đến đột quỵ.
- Tạo mảng bám và hình thành cục máu đông: Cholesterol xấu làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông trong mạch máu. Các cục máu đông này có thể gây tắc nghẽn mạch máu và ngăn chặn lưu thông máu, gây ra đột quỵ.
(Ảnh minh họa) Tình trạng xơ vữa động mạch làm hẹp và tắc mạch máu
- Tạo điều kiện cho xuất huyết não: Mức độ cholesterol xấu cao có thể gây tổn thương các mạch máu trong não, làm cho chúng mỏng và dễ vỡ. Điều này tạo điều kiện cho xuất huyết não, khi máu bị rò rỉ vào các khu vực não, gây ra đột quỵ.
- Gây kích thích viêm và phản ứng miễn dịch: Mức độ cholesterol xấu cao có thể kích thích quá trình viêm và phản ứng miễn dịch trong thành mạch máu. Việc này có thể tạo ra các cấu trúc xơ vữa không ổn định và gây ra vỡ hoặc nứt, tạo điều kiện cho hình thành cục máu đông và đột quỵ.
Việc kiểm soát mức cholesterol xấu là rất quan trọng để giảm nguy cơ đột quỵ. Điều này có thể đạt được thông qua thay đổi lối sống lành mạnh, bao gồm ăn một chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đều đặn, giảm cân nếu cần thiết, và theo dõi sức khỏe định kỳ để kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng thuốc để giảm mức độ cholesterol xấu trong cơ thể, đặc biệt khi các biện pháp thay đổi lối sống không đủ hiệu quả.
Nhớ rằng việc kiểm soát mức độ cholesterol xấu là một quá trình liên tục. Hãy thường xuyên tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ đột quỵ và duy trì sức khỏe tim mạch tốt.
