Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì?

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao trên kệ siêu thị và nhà thuốc lại có vô số loại viên uống, bột, nước bổ sung với tên gọi khác nhau như vitamin, khoáng chất, thực phẩm chức năng hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK)? Trong nhịp sống hiện đại, khi nhu cầu tăng cường sức khỏe ngày càng lớn, TPBVSK trở thành lựa chọn quen thuộc của nhiều người. Tuy vậy, không ít người vẫn mơ hồ về khái niệm này, chưa biết rõ TPBVSK thực chất là gì, có khác gì so với thuốc hay không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp trọn vẹn câu hỏi “thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì”, đồng thời mang đến những thông tin hữu ích để sử dụng đúng cách và an toàn.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) là những sản phẩm được chế biến đặc biệt nhằm bổ sung các hoạt chất sinh học và dưỡng chất thiết yếu mà chế độ ăn hàng ngày có thể chưa cung cấp đủ. Khác với thuốc, TPBVSK không có tác dụng điều trị hay thay thế thuốc chữa bệnh, mà chỉ đóng vai trò hỗ trợ: giúp tăng cường chức năng của các cơ quan, cải thiện sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý.

Các sản phẩm này thường được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau như viên nang, viên nén, cốm, bột, dung dịch hoặc các thực phẩm đã được bổ sung thêm vi chất. Về mặt pháp lý, TPBVSK được quản lý chặt chẽ theo quy định của Bộ Y tế Việt Nam, điển hình là Thông tư 43/2014/TT-BYT, nhằm đảm bảo chất lượng, an toàn cho người sử dụng và tránh nhầm lẫn với thuốc chữa bệnh.

Phân biệt thực phẩm bảo vệ sức khỏe và thuốc

Trong đời sống hiện đại, nhiều người thường nhầm lẫn giữa thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) và thuốc, bởi cả hai đều có dạng viên uống, dung dịch hay bột và được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, xét về bản chất, mục đích và quy định quản lý, đây là hai nhóm hoàn toàn khác nhau.
Về mục đích sử dụng, TPBVSK được tạo ra nhằm hỗ trợ và nâng cao sức khỏe, cung cấp thêm dưỡng chất và giảm nguy cơ mắc bệnh. Ngược lại, thuốc có tác dụng điều trị, phòng ngừa hoặc chẩn đoán bệnh, can thiệp trực tiếp vào các cơ chế bệnh lý của cơ thể.
Xét về liều lượng và cách dùng, TPBVSK thường được sử dụng hàng ngày như một phần của chế độ bổ sung dinh dưỡng và không bắt buộc phải có chỉ định từ bác sĩ. Trong khi đó, thuốc yêu cầu người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Về cơ chế tác động, TPBVSK hoạt động bằng cách cung cấp thêm vitamin, khoáng chất hoặc hoạt chất sinh học, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và cải thiện nền tảng sức khỏe lâu dài. Ngược lại, thuốc tác động trực tiếp vào các cơ quan, tế bào hoặc quá trình sinh học cụ thể để khắc phục triệu chứng hay bệnh lý trong thời gian ngắn.
Một điểm khác biệt quan trọng nằm ở quy trình kiểm duyệt. Thuốc phải trải qua nhiều giai đoạn thử nghiệm lâm sàng nghiêm ngặt để chứng minh hiệu quả và độ an toàn trước khi được cấp phép lưu hành. Trong khi đó, TPBVSK có quy trình kiểm duyệt đơn giản hơn, chủ yếu tập trung vào việc đảm bảo chất lượng, thành phần và độ an toàn cho người dùng.

Ngoài ra, theo quy định, trên bao bì TPBVSK bắt buộc phải ghi rõ dòng cảnh báo: “Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh” để tránh gây hiểu lầm.

Vai trò và lợi ích của thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Trong cuộc sống hiện đại, nhu cầu chăm sóc và bảo vệ sức khỏe ngày càng được quan tâm nhiều hơn. Tuy nhiên, không phải lúc nào chế độ ăn uống hàng ngày cũng đáp ứng đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chính vì vậy, thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) ra đời như một giải pháp hữu ích, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Trước hết, TPBVSK giúp bổ sung dinh dưỡng toàn diện, bù đắp sự thiếu hụt vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu mà bữa ăn thông thường chưa đáp ứng đủ. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có chế độ ăn kiêng, người cao tuổi, phụ nữ mang thai hoặc những người thường xuyên chịu áp lực công việc.
Bên cạnh đó, TPBVSK còn hỗ trợ chức năng của các cơ quan trong cơ thể như gan, thận, tim mạch hay hệ tiêu hóa. Các thành phần có trong sản phẩm giúp cân bằng hoạt động trao đổi chất, duy trì sự ổn định và tăng cường hiệu quả làm việc của cơ thể.
Một vai trò khác không thể bỏ qua là giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Nhiều sản phẩm chứa các hoạt chất chống oxy hóa, chống viêm giúp bảo vệ tế bào, hạn chế tổn thương do gốc tự do gây ra. Nhờ đó, cơ thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến lối sống hiện đại như tiểu đường, tim mạch hay thoái hóa.
Ngoài ra, TPBVSK còn giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Đây chính là “lá chắn” tự nhiên giúp bạn khỏe mạnh hơn trước những biến đổi thất thường của thời tiết và môi trường sống.
Cuối cùng, nhiều sản phẩm TPBVSK còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp. Nhờ chứa các thành phần như collagen, biotin, vitamin C và E, chúng giúp cải thiện độ đàn hồi của da, làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời nuôi dưỡng tóc và móng chắc khỏe.
Tóm lại, thực phẩm bảo vệ sức khỏe không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho cơ thể và sắc đẹp, góp phần xây dựng một lối sống khỏe mạnh, chủ động.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe

• Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) mang lại nhiều lợi ích trong việc bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ cơ thể. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả và tránh rủi ro, người dùng cần nắm rõ một số nguyên tắc quan trọng.
• Không lạm dụng: Sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo. Việc dùng quá liều có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
• Không thay thế thuốc chữa bệnh: Tuyệt đối không được dùng TPBVSK để thay thế thuốc chữa bệnh, ngay cả khi các triệu chứng có vẻ thuyên giảm.
• Lựa chọn sản phẩm uy tín: Hướng dẫn người đọc cách kiểm tra tem nhãn, nguồn gốc xuất xứ, hạn sử dụng và các chứng nhận cần thiết để đảm bảo chất lượng.
• Sử dụng kết hợp: TPBVSK chỉ là một phần của lối sống lành mạnh. Cần kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp bạn chủ động chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Tuy nhiên, cần nhớ rằng TPBVSK không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hãy sử dụng chúng một cách thông minh, đúng hướng dẫn và lắng nghe cơ thể để đạt hiệu quả tốt nhất. Sức khỏe là hành trình dài, đòi hỏi sự kiên trì và chăm sóc toàn diện.

Có thể bạn quan tâm:  Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chính hãng uy tín 

Địa chỉ mua thuốc, thực phẩm chức năng uy tín, chất lượng, cam kết chính hãng tại:

• Đặt mua hàng trực tiếp từ website của công ty http://vihapha.com.
• Đặt hàng Online tại Zalo 0919 654 189 - 1800 585 865
• Văn phòng công ty: Số 90- Lô C2 Khu Đô Thị Mới Đại Kim, Phường Định Công - Hà Nội. SĐT 0243 558 5014
• Giờ mở cửa: 08:00 - 17:00 từ Thứ 2 đến sáng Thứ 7 hàng tuần