Viêm phế quản cấp bao lâu thì khỏi?

Viêm phế quản cấp là bệnh hô hấp phổ biến, thường tự cải thiện trong vòng 1 đến 3 tuần. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn “viêm phế quản cấp bao lâu thì khỏi”, nhất là khi cơn ho dai dẳng kéo dài, gây không ít phiền toái cho sinh hoạt hằng ngày. Hiểu rõ về thời gian phục hồi giúp bạn có kế hoạch chăm sóc sức khỏe hợp lý, giảm bớt lo lắng và nhận biết được những dấu hiệu bất thường cần can thiệp y tế kịp thời. Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn toàn diện về quá trình diễn biến của viêm phế quản cấp, các yếu tố ảnh hưởng và lời khuyên hữu ích để bạn nhanh chóng hồi phục.

Hiểu đúng về viêm phế quản cấp: Nguyên nhân và cách nhận biết

Viêm phế quản cấp là tình trạng lớp niêm mạc bên trong các ống phế quản nơi dẫn không khí vào phổi bị viêm tạm thời. Khi niêm mạc bị kích thích, nó sẽ sưng lên và tiết nhiều dịch nhầy hơn bình thường, khiến người bệnh bị ho, khò khè, nặng hơn có thể cảm thấy khó thở.
Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm phế quản cấp là virus, chiếm đến khoảng 90% các trường hợp. Đây thường là những virus gây cảm lạnh, cảm cúm như Rhinovirus hoặc Influenza virus, nên bệnh thường dễ gặp vào mùa lạnh. Một số trường hợp ít gặp hơn do vi khuẩn như Mycoplasma pneumoniae hoặc Bordetella pertussis (vi khuẩn gây ho gà). Ngoài ra, khói thuốc lá, bụi bẩn, không khí ô nhiễm hay hóa chất độc hại cũng có thể làm phế quản bị viêm cấp, khiến các triệu chứng trở nên nặng hơn.

Giải đáp chi tiết: Viêm phế quản cấp bao lâu thì khỏi?

Thông thường, người bị viêm phế quản cấp sẽ bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn sau khoảng 7 đến 10 ngày. Trong giai đoạn này, các triệu chứng như sốt, đau đầu, mệt mỏi hay đau nhức cơ thể giảm dần và biến mất. Phần lớn người bệnh sẽ phục hồi hoàn toàn trong vòng 2 đến 3 tuần, có thể quay lại sinh hoạt bình thường mà không để lại biến chứng.
Tuy nhiên, triệu chứng ho thường kéo dài dai dẳng hơn các triệu chứng khác. Đây là dấu hiệu “cứng đầu” nhất và có thể tồn tại thêm 3 đến 4 tuần, đôi khi lâu hơn, dù cơ thể đã hết nhiễm trùng. Nguyên nhân là do niêm mạc phế quản vẫn còn nhạy cảm và tổn thương sau khi virus hoặc vi khuẩn bị tiêu diệt. Lúc này, chỉ cần một kích thích nhỏ như khói bụi, không khí lạnh hoặc mùi mạnh cũng có thể khiến người bệnh ho trở lại. Hiện tượng này được gọi là “tăng phản ứng phế quản sau nhiễm trùng”, và nó sẽ tự cải thiện dần theo thời gian khi phế quản hồi phục hoàn toàn.

Các giai đoạn diễn biến của bệnh viêm phế quản cấp

- Giai đoạn ủ bệnh và khởi phát (Ngày 1–3)
Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng giống cảm lạnh thông thường như mệt mỏi, đau họng, sổ mũi, hắt hơi, có thể kèm theo sốt nhẹ dưới 38,5°C. Đây là thời điểm virus hoặc vi khuẩn bắt đầu tấn công lớp niêm mạc phế quản.
- Giai đoạn toàn phát (Ngày 3–10):
Cơn ho trở nên rõ rệt và kéo dài hơn. Ban đầu là ho khan, rát họng, sau đó chuyển sang ho có đờm. Đờm có thể trong, trắng, vàng hoặc xanh lục tùy mức độ viêm. Người bệnh thường cảm thấy nặng ngực, đau tức sau xương ức, nhất là khi ho mạnh. Một số trường hợp có thể thở khò khè hoặc cảm giác hụt hơi nhẹ.
- Giai đoạn lui bệnh (Sau 10 ngày):
Các triệu chứng toàn thân như sốt, đau nhức, mệt mỏi dần biến mất. Người bệnh cảm thấy khỏe hơn, tuy nhiên ho và khạc đờm vẫn có thể kéo dài thêm một thời gian trước khi phế quản hồi phục hoàn toàn.

Những yếu tố khiến thời gian phục hồi viêm phế quản cấp kéo dài

- Sức đề kháng: Người có hệ miễn dịch yếu do căng thẳng, thiếu ngủ, ăn uống kém hoặc đang trong thời gian hồi phục sau bệnh thường mất nhiều thời gian hơn để tiêu diệt virus, vi khuẩn. Cơ thể họ cũng dễ bị tái nhiễm hoặc viêm kéo dài hơn bình thường.
- Độ tuổi: Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người cao tuổi (trên 65 tuổi) là nhóm dễ bị ảnh hưởng nặng. Ở trẻ, hệ miễn dịch chưa phát triển đầy đủ; còn ở người già, sức đề kháng đã suy giảm, khiến bệnh tiến triển chậm và khó hồi phục hoàn toàn.
- Bệnh nền mạn tính: Người mắc các bệnh như hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), suy tim hoặc tiểu đường thường có triệu chứng nặng hơn và thời gian phục hồi kéo dài do hệ hô hấp và miễn dịch đã bị tổn thương từ trước.
- Hút thuốc lá: Khói thuốc làm tê liệt lông mao bảo vệ đường thở và liên tục gây kích ứng niêm mạc phế quản. Điều này khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn, làm cho quá trình lành bệnh chậm hơn rất nhiều so với người không hút thuốc.

Dấu hiệu cảnh báo cần gặp bác sĩ ngay

Mặc dù viêm phế quản cấp thường là bệnh lành tính và có thể tự khỏi, nhưng trong một số trường hợp, bệnh có thể tiến triển thành viêm phổi hoặc biến chứng hô hấp nguy hiểm nếu không được theo dõi đúng cách. Hãy đi khám bác sĩ ngay khi bạn xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu sau:

• Sốt cao trên 38,5°C không giảm hoặc kéo dài hơn 3 ngày.
• Ho dai dẳng trên 3–4 tuần, không có dấu hiệu thuyên giảm.
• Khó thở, thở nhanh hoặc hụt hơi, ngay cả khi đang nghỉ ngơi.
• Đau tức hoặc nhói ngực khi hít thở sâu hoặc ho mạnh.
• Ho ra máu hoặc đờm có lẫn tia máu.
• Mệt lả, li bì, choáng váng hoặc mất phương hướng.
• Các triệu chứng đã giảm nhưng đột ngột tái phát nặng hơn.

Bí quyết chăm sóc tại nhà để nhanh khỏi viêm phế quản cấp

Để cơ thể nhanh hồi phục, người bệnh cần nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước nhằm làm loãng đờm, giúp đường thở thông thoáng hơn. 
Giữ ẩm không khí bằng máy tạo độ ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng giúp giảm kích ứng cổ họng. Hãy tránh khói thuốc lá, bụi bẩn và mùi hóa chất vì chúng có thể khiến cơn ho nặng hơn. Về dinh dưỡng, nên ưu tiên các món ăn ấm, mềm, dễ tiêu như cháo, súp và tăng cường vitamin C từ trái cây tươi để hỗ trợ miễn dịch.
Ngoài ra, có thể giảm ho tự nhiên bằng mật ong (với trẻ trên 1 tuổi), gừng hoặc trà thảo mộc, và súc miệng nước muối ấm mỗi ngày để làm dịu cổ họng.

Như vậy, thời gian hồi phục của viêm phế quản cấp thường kéo dài từ 1–3 tuần đối với đa số triệu chứng, nhưng cơn ho có thể dai dẳng đến một tháng hoặc lâu hơn. Mỗi người sẽ có tốc độ hồi phục khác nhau, tùy thuộc vào sức đề kháng, độ tuổi và chế độ chăm sóc trong thời gian mắc bệnh. Việc nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước, ăn uống đủ chất và tránh xa khói bụi, thuốc lá là những yếu tố quan trọng giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.
Hãy lắng nghe cơ thể mình, và đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng kéo dài bất thường, trở nặng hoặc tái phát nhiều lần. Việc thăm khám sớm sẽ giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân, đồng thời ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm, bảo vệ sức khỏe hô hấp một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Địa chỉ mua thuốc, thực phẩm chức năng uy tín, chất lượng, cam kết chính hãng tại:

• Đặt mua hàng trực tiếp từ website của công ty http://vihapha.com.
• Đặt hàng Online tại Zalo 0919 654 189 - 1800 585 865
• Văn phòng công ty: Số 90- Lô C2 Khu Đô Thị Mới Đại Kim, Phường Định Công - Hà Nội. SĐT 0243 558 5014
• Giờ mở cửa: 08:00 - 17:00 từ Thứ 2 đến sáng Thứ 7 hàng tuần