Gan nhiễm mỡ độ 3 là gì? Dấu hiệu cần lưu ý

Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng và duy trì năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, khi lượng mỡ tích tụ quá mức trong gan, chức năng này sẽ bị suy giảm nghiêm trọng, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn nặng nhất của bệnh, khi tế bào gan đã bị tổn thương rõ rệt và có nguy cơ tiến triển thành xơ gan hoặc ung thư gan nếu không được phát hiện, kiểm soát kịp thời. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ gan nhiễm mỡ độ 3 là gì, các dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3 thường gặp, cùng những lời khuyên hữu ích trong xử lý và bảo vệ gan hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ độ 3 là gì?

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, làm cản trở hoạt động chuyển hóa và thải độc của cơ quan này. Tùy theo mức độ mỡ thâm nhiễm, bệnh được chia thành 3 giai đoạn:

• Độ 1: Mỡ chiếm khoảng 5–33% mô gan, thường chưa có triệu chứng rõ rệt.
• Độ 2: Mỡ chiếm 34–66% mô gan, bắt đầu ảnh hưởng đến chức năng gan.
• Độ 3: Mỡ chiếm hơn 75% mô gan, là giai đoạn nặng và nguy hiểm nhất.

Ở giai đoạn này, tế bào gan bị thoái hóa nghiêm trọng, mô gan có thể bị viêm và hoại tử, làm tăng nguy cơ xơ gan, suy gan hoặc ung thư gan. Nếu không được điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ độ 3 có thể gây tổn thương không hồi phục, ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng. Vì vậy, việc nhận biết sớm và can thiệp đúng cách là yếu tố then chốt giúp bảo vệ lá gan và sức khỏe toàn thân.

Các dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3 rõ rệt và nguy hiểm

Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn cuối của bệnh gan nhiễm mỡ, khi tế bào gan đã bị tổn thương nghiêm trọng và chức năng gan suy giảm đáng kể. Ở thời điểm này, người bệnh thường xuất hiện nhiều biểu hiện rõ rệt, ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3 là rất quan trọng để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như xơ gan hay ung thư gan.
- Dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3 giai đoạn nặng
+ Đau hạ sườn phải liên tục
Người bệnh thường cảm thấy đau âm ỉ, nặng tức vùng hạ sườn phải – vị trí của gan. Cảm giác này kéo dài và tăng dần do gan sưng to, chèn ép các cơ quan lân cận. Đây là dấu hiệu điển hình của gan nhiễm mỡ độ 3, phản ánh gan đang bị viêm và thoái hóa nặng.
+ Vàng da, vàng mắt 
Khi gan nhiễm mỡ độ 3 tiến triển, chức năng chuyển hóa bilirubin bị rối loạn, khiến da và củng mạc mắt chuyển vàng. Hiện tượng này cho thấy gan không còn khả năng lọc thải độc hiệu quả – dấu hiệu cảnh báo gan đang tổn thương nghiêm trọng.
+ Rối loạn tiêu hóa nặng
Do gan giảm sản xuất mật, người bệnh thường gặp chán ăn, buồn nôn, nôn, đầy bụng, khó tiêu kéo dài. Hệ tiêu hóa hoạt động kém khiến cơ thể không hấp thu đủ dưỡng chất, dễ dẫn đến suy nhược.
+ Mệt mỏi, sụt cân không rõ nguyên nhân
Ở giai đoạn gan nhiễm mỡ độ 3, cơ thể suy kiệt năng lượng vì gan mất khả năng chuyển hóa chất béo và đường. Người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, sụt cân nhanh, thậm chí có thể kèm theo rối loạn giấc ngủ và giảm tập trung.
+ Phù nề, cổ trướng (bụng to)
Khi gan nhiễm mỡ độ 3 biến chứng thành xơ gan, người bệnh dễ bị phù tay chân, bụng to do tích dịch (cổ trướng). Đây là dấu hiệu nặng, cho thấy gan đã suy giảm nghiêm trọng, cần được điều trị chuyên sâu.
+ Xuất huyết dưới da, chảy máu cam
Gan nhiễm mỡ độ 3 khiến khả năng tổng hợp protein và yếu tố đông máu bị rối loạn. Người bệnh có thể dễ bầm tím, chảy máu cam hoặc chảy máu chân răng, thậm chí xuất huyết tiêu hóa nếu không can thiệp kịp thời.
Nhìn chung, dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3 không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe gan mà còn gây rối loạn toàn cơ thể. Khi xuất hiện các triệu chứng trên, người bệnh nên đi khám chuyên khoa gan mật ngay, tránh để bệnh tiến triển sang xơ gan hoặc ung thư gan.

Ai dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 3?

Gan nhiễm mỡ độ 3 không xuất hiện đột ngột mà là kết quả của quá trình tích tụ mỡ trong gan kéo dài, thường do lối sống và các bệnh lý chuyển hóa gây ra. Dưới đây là những nguyên nhân và yếu tố nguy cơ phổ biến khiến bệnh tiến triển nặng:
Nguyên nhân chính:
- Béo phì, thừa cân
Khi lượng mỡ trong cơ thể quá cao, đặc biệt là mỡ nội tạng vùng bụng, gan phải hoạt động liên tục để chuyển hóa chất béo, dẫn đến tích tụ mỡ trong gan và làm tăng nguy cơ tiến triển lên gan nhiễm mỡ độ 3.
- Tiểu đường (đái tháo đường tuýp 2)
Người bị tiểu đường thường có rối loạn chuyển hóa đường và insulin, khiến mỡ dễ lắng đọng trong gan. Đây là nhóm có nguy cơ cao mắc gan nhiễm mỡ nặng nếu không kiểm soát đường huyết tốt.
- Rối loạn mỡ máu
Nồng độ cholesterol và triglyceride cao khiến chất béo lưu thông trong máu tăng, dần dần thâm nhập vào gan, gây tổn thương tế bào gan và làm bệnh tiến triển nặng hơn.
- Lạm dụng rượu bia
Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây gan nhiễm mỡ do rượu, vì ethanol làm rối loạn quá trình oxy hóa mỡ và gây viêm gan. Người uống rượu thường xuyên dễ chuyển sang gan nhiễm mỡ độ 3, xơ gan và thậm chí ung thư gan.
- Yếu tố nguy cơ thúc đẩy bệnh:
Ngoài các nguyên nhân chính, một số thói quen sống không lành mạnh cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ độ 3, bao gồm:

• Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đường, đồ chiên rán và thức ăn nhanh.
• Ít vận động, ngồi nhiều, ít tiêu hao năng lượng.
• Thức khuya, stress kéo dài, làm rối loạn chuyển hóa mỡ và ảnh hưởng chức năng gan.

Việc hiểu rõ nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của gan nhiễm mỡ độ 3 là bước đầu tiên để bạn phòng ngừa, điều chỉnh lối sống và bảo vệ lá gan khỏi tổn thương nghiêm trọng.

Chẩn đoán và xử lý khi có dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3

Khi xuất hiện dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3, người bệnh cần được chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách để ngăn ngừa tổn thương gan tiến triển nặng hơn.
Phương pháp chẩn đoán:

• Xét nghiệm máu: Kiểm tra men gan (ALT, AST) và chỉ số mỡ máu (Cholesterol, Triglyceride) giúp phát hiện tổn thương tế bào gan.
• Siêu âm gan: Phương pháp phổ biến giúp xác định lượng mỡ tích tụ và đánh giá kích thước, mật độ gan.
• FibroScan: Kỹ thuật hiện đại đo độ đàn hồi mô gan, hỗ trợ đánh giá mức độ xơ hóa, thường dùng trong gan nhiễm mỡ độ 3.
• Sinh thiết gan: Thực hiện khi cần xác định chính xác mức độ tổn thương và nguy cơ xơ gan hoặc ung thư gan.

Phương pháp điều trị:

• Thay đổi lối sống: Giảm cân an toàn (5–10% trọng lượng cơ thể), duy trì tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để giảm mỡ tích tụ trong gan.
• Chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế đường, tinh bột tinh chế, đồ chiên rán; tăng cường rau xanh, trái cây, cá, ngũ cốc nguyên hạt giúp hỗ trợ chức năng gan.
• Kiêng tuyệt đối rượu bia: Đây là yếu tố gây hại hàng đầu, làm gan nhanh chóng bị xơ hóa.
• Dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ: Điều trị bệnh nền (tiểu đường, mỡ máu) và hỗ trợ chức năng gan bằng thuốc hoặc sản phẩm được khuyến nghị y khoa.

Quan trọng nhất, người bệnh nên thăm khám tại cơ sở y tế uy tín và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa gan mật để được đánh giá chính xác tình trạng bệnh và lập phác đồ điều trị phù hợp, tránh tự ý điều trị tại nhà gây biến chứng nguy hiểm.

Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn nặng và nguy hiểm nhất của bệnh gan nhiễm mỡ, khi tế bào gan đã bị tổn thương nghiêm trọng và có thể tiến triển thành xơ gan hoặc ung thư gan nếu không được can thiệp kịp thời. Các dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 3 như đau hạ sườn phải, vàng da, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, sụt cân hoặc phù nề… là những cảnh báo quan trọng mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.
Ngay khi nhận thấy những biểu hiện bất thường ở gan, hãy đến khám bác sĩ chuyên khoa gan mật để được chẩn đoán và điều trị đúng hướng. Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, và kiêng rượu bia là cách tốt nhất để bảo vệ gan và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
 

Bài viết cùng chủ đề: Phân loại gan nhiễm mỡ: Hiểu rõ các cấp độ và mức độ nguy hiểm

Địa chỉ mua thuốc, thực phẩm chức năng uy tín, chất lượng, cam kết chính hãng tại:

• Đặt mua hàng trực tiếp từ website của công ty http://vihapha.com.
• Đặt hàng Online tại Zalo 0919 654 189 - 1800 585 865
• Văn phòng công ty: Số 90- Lô C2 Khu Đô Thị Mới Đại Kim, Phường Định Công - Hà Nội. SĐT 0243 558 5014
• Giờ mở cửa: 08:00 - 17:00 từ Thứ 2 đến sáng Thứ 7 hàng tuần